Psicoterapia individual
Terapias individuales para abordar: depresión, ansiedad, duelo, baja auto-estima o inseguridad, pérdida de motivación, estrés y problemas de adaptación.
Terapias de pareja
Nos enfocamos en encontrar las mejores soluciones a los problemas y buscar objetivos comunes, que ayuden a seguir el camino juntos de la mejor manera.
Inteligencia emocional
La capacidad de reconocer los sentimientos propios y la habilidad para manejarlos. La importancia de conocerse para diseñar tu futuro.
Talleres Atentamentes
Nuestros talleres de autoconocimiento y desarrollo, nos ayudan a entender la importancia de conocerse a uno mismo, para lograr cualquier cambio. ¡Atrévete a ser feliz!
Terapia de grupo
Hablemos sobre todo lo vivido en un año especialmente duro. La pandemia nos ha dejado problemas colaterales, relacionados con pérdidas, problemas laborales y ansiedad.
Mindfulness Para Empresas
Técnicas con la que obtendremos beneficios como, la potenciación de la cohesión grupal en la empresa, la reducción del cansancio y el estrés, y una mejora de la productividad.